Jag vill så mycket, så har jag alltid varit. Som nu, jag har en hel del spännande saker som jag vill förverkliga och vill inget hellre än att få pyssla med detta....
Vad är meningen med livet? Det är en fråga jag vet att jag har undrat över sedan jag var barn. Jag minns att jag tidigt i livet funderade mycket, många stora existentiella...
Lifecap AB har skapat ett flertal olika e-terapier tillsammans med människor som har överkommit sina ”problem”. Just den egna erfarenheten är det som gör dessa e-terapier unika. E-terapi för att läka de...
Vem styr ditt liv? Har du koll på hur mycket din skuld och skam styr dina beslut, val och icke-beslut? Allt du behöver veta om skuld och skam på 26 min med...
Tankens kraft är enorm! Det vi tänker och tror på har en direkt inverkan på våra liv och vårt mående. När vi tänker och tror på en rädslostyrd tanke, medvetet eller omedvetet,...
För en tid sedan, under en meditation, hamnade jag framför en stor läktare. På läktaren stod alla sidor av mig själv, de jag hittills har upptäckt, i form av olika skepnader. På...
Dr. Joe Dispenza berättar i denna video hur vi kan stärka och läka vårt sinne genom meditation och mindfulness. https://www.youtube.com/watch?v=La9oLLoI5Rc&t=7s
Det finns många böcker som gynnar vår personliga utveckling. Ibland kan det dock vara svårt att hitta de små guldkornen i bokdjungeln. Här är några böcker jag själv har haft stor nytta...
Att lyssna till andras erfarenheter i livet kan vara berikande och inspirerande. Har vi svårt att hitta tiden till att läsa böcker kan vi exempelvis lyssna på en pod under tiden vi...
När jag var sex år blev min mamma sjuk. Hon fick epilepsi, en hjärnsjukdom som gör att hon förlorar medvetandet under ett epileptiskt anfall. Jag var där när hon fick sitt första...