Kroppen säger till mig att vila…
Jag vill så mycket, så har jag alltid varit. Som nu, jag har en hel del spännande saker som jag vill förverkliga och vill inget hellre än att få pyssla med detta....
Månad: september 2020
Tänk om vi alla föddes med ett inre syfte eller superkraft, och att vår uppgift är att ta reda på vad det är för att sedan dela det med världen..?
Vad är meningen med livet? Det är en fråga jag vet att jag har undrat över sedan jag var barn. Jag minns att jag tidigt i livet funderade mycket, många stora existentiella...
Fler e-terapier
Lifecap AB har skapat ett flertal olika e-terapier tillsammans med människor som har överkommit sina ”problem”. Just den egna erfarenheten är det som gör dessa e-terapier unika. E-terapi för att läka de...
Föreläsning om skam och skuld
Vem styr ditt liv? Har du koll på hur mycket din skuld och skam styr dina beslut, val och icke-beslut? Allt du behöver veta om skuld och skam på 26 min med...
Tankens kraft
Tankens kraft är enorm! Det vi tänker och tror på har en direkt inverkan på våra liv och vårt mående. När vi tänker och tror på en rädslostyrd tanke, medvetet eller omedvetet,...
Öga mot öga med mitt ego
För en tid sedan, under en meditation, hamnade jag framför en stor läktare. På läktaren stod alla sidor av mig själv, de jag hittills har upptäckt, i form av olika skepnader. På...
Hur når vi vår fulla potential?
Dr. Joe Dispenza berättar i denna video hur vi kan stärka och läka vårt sinne genom meditation och mindfulness. https://www.youtube.com/watch?v=La9oLLoI5Rc&t=7s
Läsvärda böcker
Det finns många böcker som gynnar vår personliga utveckling. Ibland kan det dock vara svårt att hitta de små guldkornen i bokdjungeln. Här är några böcker jag själv har haft stor nytta...
Inspirerande poddar
Att lyssna till andras erfarenheter i livet kan vara berikande och inspirerande. Har vi svårt att hitta tiden till att läsa böcker kan vi exempelvis lyssna på en pod under tiden vi...
Skillnad på intellektuell och emotionell förståelse
När jag var sex år blev min mamma sjuk. Hon fick epilepsi, en hjärnsjukdom som gör att hon förlorar medvetandet under ett epileptiskt anfall. Jag var där när hon fick sitt första...